Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 81,83g.
Frühstück: Black Olives, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Trader Joe's Teeny Tiny Avocado, Dunkin' Donuts Plain Cream Cheese. Mittagessen: Chicken & Rice. Abendessen: Ate Out without Calculation. Snacks/Sonstiges: Plantain Chips. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
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