Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 74,74g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 129,50g.
Frühstück: Красное Яблоко, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Окрошка с Курицей, Балтимор Кетчуп Адмирал , Шашлык из Свинины. Abendessen: Лаваш Сырный, Сыр Российский, Сметана 15%, Помидоры, Сервелат Рубленый, Окрошка. Snacks/Sonstiges: Чипсы из Лаваша, Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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