Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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66,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 109,23g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 20,75g.
Frühstück: 카누 카누 미니. Mittagessen: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 혼합 샐러드 채소, 삼겹살구이. Abendessen: 베이컨, 모짜렐라 치즈, 스크램블드 에그, 혼합 샐러드 채소, 미역초무침. Snacks/Sonstiges: 방울 토마토. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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