Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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67,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 53,54g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: 麥香 紅茶, 炒麵. Mittagessen: 火腿腸, 博客 Q肉丁原味德國香腸, 西瓜, 豬血, 魷魚, 豆干, 涼麵, 玉米, 米血糕, 豆腐, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 粉腸, 豬肝. Abendessen: 全聯 牛番茄, Costco 無調味綜合堅果, 蜜桃. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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