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Mannaggia 😭😭😭
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58,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 179,01g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Rana Trofiette Fresche. Abendessen: Filetto di Platessa, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali. Snacks/Sonstiges: Pane alle Olive, Cappuccino, Mela. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Dai dai.... Non è la fine del mondo. C'è sempre un punto zero da cui partire.
02 Mai 19 vom Mitglied: lametamorfosi15
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Massì, la sto prendendo con filosofia 😂
Una cambiamento importante che ho fatto è il non arrabbiarmi e fissarmi su cose così...i problemi seri della vita sono altri! 😉
02 Mai 19 vom Mitglied: valel_82
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Certo valel, bisogna sempre equilibrare le priorità. Ma ho imparato che se sto bene dentro, tutto il resto viene da se❤️💪
02 Mai 19 vom Mitglied: lametamorfosi15
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valel_82's Gewichtsverlauf
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