Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 54,26g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 140,99g.
Mittagessen: Ikan Kembung, Kacang Panjang Hijau, Tahu Goreng, Pempek. Abendessen: Pop Ice Pop Ice, Mie Bakso, Tart. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Ester Tiurma's Gewichtsverlauf
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