Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4415 kcal
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Fett: 143,56g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 463,10g.
Frühstück: Суп с Фрикадельками, Грудка Индейки, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники Домашние. Mittagessen: Три Корочки Сухарики, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Фисташки, Zatecky Gus Пиво Светлое, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сырники, Роллы Филадельфия. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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danila402's Gewichtsverlauf
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