Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2019
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56,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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930 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 73,95g | Kohlh: 86,06g.
Frühstück: Финик, Творог 5%, Manteca Семена Чиа. Mittagessen: Roshen Конфеты Желейные, Лукас Конфеты Sharzan, Шоколад. Abendessen: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Крабом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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