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Pretty happy with lifting gains, but I may have to take a month to take off a couple pounds.
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90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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316 kcal
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Fett: 22,48g | Eiw: 15,04g | Kohlh: 13,10g.
Frühstück: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Butter. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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