akitsueee's Notizen, 03 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
47,3 kg Bisher verloren: 11,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2019:
980 kcal Fett: 51,26g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 86,92g.   Frühstück: 士力架 (Snickers) 杏仁巧克力, Costco 杏仁飲. Mittagessen: 起司蛋餅, 鮮奶茶, 橘子. Abendessen: 豬皮, 芭樂, 紫菜, 菜脯蛋, 空心菜, 炸薯條(油炸,冷凍), 雞腿. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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