Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2012
60,1 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Dezember 2012:
1559 kcal Fett: 108,60g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 28,54g.   Frühstück: Cucumber (Peeled), Celery, Sweet Red Peppers, Heavy Whipping Cream, Scrambled Egg, Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Bacon. Mittagessen: Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Real Bacon Bits, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Abendessen: Pork Rinds, California Avocados, Tomatoes, Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Pure Zero Cola. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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