Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 154,96g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины. Abendessen: Mirel Торт Три Шоколада, Каравай Лаваш Тонкий, Салат Крабовый, Крошка-Картошка Салат Цезарь, Куриное Филе, Шашлык из Свинины. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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elfiykahelga's Gewichtsverlauf
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