Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 68,63g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Yosoy Leche de Avena, Jamón Serrano, Queso Gouda o Edam. Mittagessen: La Sirena Albóndigas con Tomate. Abendessen: Patatas Fritas, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Frsoler's Gewichtsverlauf
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