Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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583 kcal
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Fett: 10,44g | Eiw: 38,36g | Kohlh: 88,78g.
Frühstück: Банан, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Суп из Говядины, Хлеб Черный. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Danone Bio Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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aalliiiiaa's Gewichtsverlauf
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