bronaz_'s Notizen, 03 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019

145 kg Bisher verloren: 13 kg. Still to go: 45,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2019:

535 kcal

Fett: 42,81g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 1,96g. Abendessen: Seara Linguiça de Frango. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido. mehr...

3565 kcal

Bewegung: Wandern - 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...

Verlust von 2,3 kg pro Woche


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