Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 37,03g | Eiw: 216,89g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Kuc Брынза Легкая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Geneticlab Протеин, Яичный Белок, Царь Хлопья 6 Злаков. Mittagessen: Помидоры, Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Творог Мягкий 0%, Увелка Гречка , Kuc Брынза Легкая, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Abendessen: Excess Free Королевская Ватрушка Лимон, Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Русская Рыбная Компания Зубатка Синяя Стейк Мороженый. Snacks/Sonstiges: Excess Free Наполеон, Яичный Белок, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Excess Free Конфета Манго . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vlada.mir's Gewichtsverlauf
|