Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
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72,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1076 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 61,20g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Maçã Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Carne, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Melitta Café sem Açúcar, Bolo de Fubá. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Laura Duarte 25's Gewichtsverlauf
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