Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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121,4 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 29,33g | Eiw: 130,53g | Kohlh: 82,40g.
Frühstück: Tarhana Çorbası. Abendessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Hurma. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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cakma_ezel's Gewichtsverlauf
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