Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 50,47g | Eiw: 97,25g | Kohlh: 109,06g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 蜜桃, 麥當勞 (McDonald's) 雙牛起司黑堡. Abendessen: 四季豆, 義美 大黑豆乾, 耆盛 海帶芽, 全聯 雞胸肉去皮, 水煮蛋, 全聯 雞胸肉去皮, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小). Snacks/Sonstiges: 全家 日式十勝紅豆麻糬麵包. mehr...
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konstantes Gewicht
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ccynthiacc's Gewichtsverlauf
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