Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
|
51,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 68,24g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 225,06g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Кофе, Вологодское Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Коричневый Сахар. Mittagessen: Бульон из Индейки, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Индейка Тушеная. Abendessen: Редис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец, Помидоры, Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лавка Пекаря Коса Яблочная с Грецким Орехом, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
evgenija_kuligina's Gewichtsverlauf
|