Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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61 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 57,32g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 219,85g.
Frühstück: Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Слобода Майонез, Сахар, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Global Village Капуста Квашеная, Окей Говядина Лопатка, Кабачки Тушеные. Abendessen: Слива, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Окрошка. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Сыр Плавленный Твороженый Шоколадный с Какао, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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