Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 71,03g | Kohlh: 191,65g.
Frühstück: Сметана, Пельмени, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Карусель Кулич Пасхальный, Котлета Свиная. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Конфета, Банан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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