Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 96,22g | Eiw: 203,21g | Kohlh: 25,98g.
Frühstück: Cebollas, Noche Buena Queso Manchego, Tocino, Huevo, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream. Mittagessen: Philadelphia Queso Crema, Almendras, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno. Snacks/Sonstiges: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Dymatize Amino All 9. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luisca1966's Gewichtsverlauf
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