Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 22,39g | Eiw: 41,83g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: بيضة مسلوقة, شاي, دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), السكر االعادي. Mittagessen: بيضة مسلوقة, الفلفل الأخضر الحاد, كوسة, أرز منزلى أرز منزلى. Abendessen: لاكتيل لايت لاكتيل لايت. Snacks/Sonstiges: البرتقال, البرتقال. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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zahra3lsabbar's Gewichtsverlauf
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