Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2012
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65,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 32,36g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Rolled oats, liddells, sunbeam, raw sugar, milk, Black Tea Bags, coffee, banana. Mittagessen: Capsicum, carrot, cucumber, balsamic , lettuce, chicken breast. Abendessen: cauliflower, green beans, pumpkin, broccoli, lamb. Snacks/Sonstiges: raw sugar, Cup of tea, strawberries, shortbread, raw sugar, milk, coffee, raw sugar, milk, coffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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