Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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298 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 5,27g | Kohlh: 17,03g.
Abendessen: 美奶滋, 花生醬, 全聯 牛番茄, 小黃瓜, 萵苣. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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