Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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127,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 225,19g.
Frühstück: Rolffes Original Ahle Wurst, Almette Kräuter, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Wasa Mjölk. Mittagessen: Honey, Herbal Tea. Abendessen: Steinhaus Schinken-Sahne-Sauce, Henglein Frische Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Ofenchips, Gut & Günstig Schlagsahne, Dr. Oetker Vanillepudding. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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