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有嗯嗯 / 小紅 DAY 5
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⒈ 體脂 27.0%
⒉ 肌肉 34.9%
⒊ 水份 53.3%
⒋ 骨骼 7.6 kg
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55,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 121,93g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 64,36g.
Mittagessen: 煮熟的三文魚, 紅燒肉, 紅燒茄子. Abendessen: 蘿蔔糕, 炸雞排. Snacks/Sonstiges: Cemoi 82%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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