Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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63,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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450 kcal
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Fett: 41,46g | Eiw: 10,54g | Kohlh: 15,73g.
Mittagessen: 7-11 熱美式(中), 帕米桑乳酪粉, 杏仁粉, 鹽, 奶油, 80%黑巧克力, 赤藻糖醇, 無鹽奶油, 杏仁（脱皮）, 雞蛋（整個）, 奶油, 赤藻醣醇, 杏仁粉, 雞蛋（整個）, 巧克力. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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