-1.3公斤
76,1 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 13,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2019:
1104 kcal Fett: 93,03g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 32,28g.   Frühstück: 椰子油, 黑咖啡, 奶油. Mittagessen: 牛頭牌 沙茶醬, 地瓜葉. Abendessen: 泡菜, 控肉, 炒高麗菜. Snacks/Sonstiges: 糯米腸, 台畜 小熱狗, 炸雞排. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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