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Primeros 10 Kg y a un par de Kg de la segunda meta, buen lunes para todos.
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96,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 232,53g.
Frühstück: La Campagnola Mermelada de Frutilla, Milkaut Crematto Clasico, Riera Tostadas Light, Hileret Azucar Light, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Virginia Té, Ilolay Yogur Bebible. Mittagessen: Natura Mostaza, Aceite de Girasol, Papa Cocida, Atún en Agua (Enlatado), Arvejas, Huevo Duro, Granja Iris Salchichas Light. Abendessen: Walmart Medallón de Merluza, Coca-Cola Coca-Cola, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Natura Mostaza, Tomates, Zanahoria Cocida, Batata. Snacks/Sonstiges: Hileret Azucar Light, Mate Amargo, Ciruela, Banana. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dbelasteguin's Gewichtsverlauf
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