Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2012
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71,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 48,00g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 200,00g.
Mittagessen: Enriched Wide Egg Noodles, Redi-Serve Chicken Nibblers. Abendessen: Chicken Fingers, Fresh Mixers Italian Style Penne. Snacks/Sonstiges: 100% Pure & Natural Granola - Heavenly Chocolate. mehr...
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2173 kcal
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Bewegung:
Massaging - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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xohhjeez's Gewichtsverlauf
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