Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 23,46g | Kohlh: 87,66g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Hudri Hurma. Mittagessen: Çilek, Pekmez. Abendessen: QNT Protein Choco Nuts, Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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