Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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84,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2273 kcal
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Fett: 105,93g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 268,42g.
Frühstück: Post Shredded Wheat - Wheat N Bran Simple Goodness, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Mittagessen: Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Tillamook Sharp Cheddar Cheese Sliced, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Great Grains Bakery San Francisco Sourdough Bread, Culver's Dill Pickles (Sliced), Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Pastrami. Abendessen: Jack's Original Thin Sausage & Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps, Pringles Snack Stacks Original Potato Crisps. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jamesloseweight's Gewichtsverlauf
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