Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
73,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 57,37g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Do4a Lab Джем, Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Ремит Печенье Творожное, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Огурец, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Семга на Гриле. Abendessen: Магуро Тунец Натуральный, Огурец. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya Stark's Gewichtsverlauf
|