Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
76 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 47,13g | Eiw: 38,34g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: Сыр Гауда, Хлеб Зерновой, Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Банан, Hortex Клубника Замороженная. Mittagessen: Цикорий с Молоком, Картошка Вареная, Сыр Гауда, Колбаса Докторская, Смешанные Овощи (Замороженные). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|