Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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81,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 103,89g | Kohlh: 147,58g.
Frühstück: Nestlé Cereales sin Gluten, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Mittagessen: Piña, Pescado Plancha, Ensalada Mixta. Abendessen: Lindt Bombón Lindor, Chuleta de Cerdo, Findus Acelgas con Patatas, Manzana. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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