Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
|
96,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 122,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Коричневые Грибы , Київхліб Лаваш Персидський, Звени Гора Сир Сметанковий . Mittagessen: Хлеб Черный, Руккола, Огурец, Салат Мимоза. Abendessen: Рудь Мороженое Фисташка, Сметана 20%, Кофе с Сахаром, Оладьи на Кефире, Клубника. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Каша Рисовая, Тыква. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kalintan84's Gewichtsverlauf
|