Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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77 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 84,15g | Kohlh: 38,92g.
Frühstück: Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas, Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon, Capers, Philadelphia Regular Cream Cheese. Mittagessen: Trader Joe's Dolmas (Stuffed Grape Leaves), Kofte 5/4/19. Abendessen: Italian Style Prosciutto, Nearby Eggs Large Eggs, Muratbey Cheesoft. Snacks/Sonstiges: Whole Foods Market Plantain Chips. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Bemusedmarble's Gewichtsverlauf
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