Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2012
|
116,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1334 kcal
|
Fett: 43,59g | Eiw: 70,73g | Kohlh: 113,08g.
Frühstück: international delight sugar free coffee creamer, Red Onions, ham great value, Tomatoes, egg beaters, tortilla great value. Mittagessen: Mangos, Cucumber (Peeled), tilapia fillets great american seafood. Abendessen: simply limeade, chicken soft taco del taco. Snacks/Sonstiges: scotch johnny walker. mehr...
|
|
2922 kcal
|
Bewegung:
bike - 32 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
madanjen's Gewichtsverlauf
|