Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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91,4 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 37,18g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Strawberries. Abendessen: Egg, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Cooked Spaghetti Squash, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Lucerne Shredded Mexican Four Cheese Blend, Hidden Valley The Original Ranch, Publix Red Bell Pepper, Albertsons Canned Black Beans, Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Donna Mashburn's Gewichtsverlauf
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