Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1507 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 169,62g.
Frühstück: Naturdiet Chocolate Shake. Mittagessen: Scan Snitzel , Stekt Potatis. Abendessen: Gurka (med Skal), Cocktailtomater, Grönkål, Zeta Blandade Bönor , ICA Sugar Snaps, Coop Blomkålsris, Grillad Kyckling (utan Skinn). Snacks/Sonstiges: Alpro Kokosmjölk, Coop Frukter till Smoothie Ananas, Mango, Papaya, Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, Banan, Gala Äpplen. mehr...
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2275 kcal
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Bewegung:
Rörelse - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Missbiehl's Gewichtsverlauf
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