Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 46,51g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 267,61g.
Frühstück: 阿華田 (Ovaltine) 巧克力麥芽飲品, Subway 餅乾. Mittagessen: 珍珠, 7-11 韓式炸雞炒飯, 拿鐵咖啡. Abendessen: 自助餐. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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miludo151's Gewichtsverlauf
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