Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 77,74g | Kohlh: 62,04g.
Frühstück: 蒸南瓜. Mittagessen: 煎雞蛋, 蒸南瓜, 炒青椒, 雞腿排, 炒青菜. Abendessen: 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 炒白菜, 玉米筍, 玉米筍, 玉米筍, 炒白菜, 鮭魚. Snacks/Sonstiges: 拿鐵咖啡, 拿鐵咖啡. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angela821020's Gewichtsverlauf
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