Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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84,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 14,16g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 95,00g.
Mittagessen: Cheese Roll. Abendessen: Ihle Breze, Edeka Himbeeren, Milbona Skyr Himbeere, Spinach Salad. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Paulaner Weißbier-Zitrone Alkoholfrei, Müller Cappuccino. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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bordercollin's Gewichtsverlauf
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