Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2019
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88,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 89,80g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Egg Omelet or Scrambled Egg, Thomas' Original English Muffins. Mittagessen: Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Abendessen: IBC Cream Soda, Chester's Flamin Hot Fries, Kraft Singles American Cheese, Kroger Homestyle Beef Patties, Kroger Homestyle Beef Patties. Snacks/Sonstiges: Publix Carrot Sticks, Publix Carrot Sticks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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osmith9468's Gewichtsverlauf
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