Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2158 kcal
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Fett: 115,30g | Eiw: 117,86g | Kohlh: 160,03g.
Mittagessen: Kirkland 無調味綜合堅果. Abendessen: Kirkland 摩佐拉乾酪, 酪梨, 大漢 超嫩豆腐, 雞胸肉, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 香草味砂糖曲奇餅, 向日葵牌 檸檬味夾心餅乾, LAURAS EGG Cracklets, 科克蘭 玉米片, 樂事 (Lay's) 蒜香烤蝦味洋芋片, 池湖屋 平切洋芋片-北海道玉米濃湯. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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