Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
|
70,3 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2208 kcal
|
Fett: 162,22g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: 摩斯漢堡 輕檸雙牛堡, 摩斯漢堡 雞塊. Mittagessen: 油炸豆腐, 上網查 花椰菜, 花菜,菜花,白花菜,白菜花,白花椰菜, 公司的 得意的一天 葵花油, 上網查 隼人瓜鬚,佛手瓜苗(鬚),香櫞瓜苗(鬚),梨瓜苗(鬚),番瓜鬚,龍鬚菜, 拿坡里 西西里燻雞(6吋/切4片)Mini披薩. Abendessen: 拿坡里 香草烤雞翅New. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a29533861's Gewichtsverlauf
|