Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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50,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 24,62g | Eiw: 19,99g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: Çilek, Haşlanmış Yumurta, Pekmez. Mittagessen: Unique Protein Bar, Hudri Hurma. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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