|
Значит всё-таки водичка 💧😊 Идём дальше, теперь вместе с сыном 🤗🎉
|
78,3 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 43,91g | Eiw: 66,65g | Kohlh: 162,53g.
Frühstück: Nescafe Gold, Помидоры, Каждый День Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Ооо "Биопак" Миндаль Жареный Солёный, Ritter Sport Молочный Шоколад "Цельный Лесной Орех", Nescafe Gold, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Голубика. Mittagessen: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Избенка Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Суп Овощной с Курицей и Звёздочками. Abendessen: Голубика, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Акульчев Венские Вафли, Nescafe Gold, Филевское Шербет Смородина. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaBorodi's Gewichtsverlauf
|